瞑想のやり方でお勧めは、初心者の方に特にお勧め！
・瞑想/初心者（主.キーワード)
Wikipedia（辞書）： 瞑想
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私自身、全ての先生方に相談をしてもらった訳でも無い。全ての先生方の力の有無については、感じる範囲にしか実際には分からない。
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力の高い先生方の能力に多少の違いもあるため、先生方のプロフィールやコメントなどの確認し、相談内容の目的に合った先生探しも大切である。詳しい情報は、リンク先のページで確認していただきたい。公式ページであるため、より、詳しい情報が紹介されているためである。
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先生探しの参考になる！お勧め記事
霊感が高い人の特徴とは？一般の人でも見抜けるかも？
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瞑想のやり方でお勧めは、初心者の方に特にお勧め！
瞑想のやり方でお勧めは、これと限られた瞑想は無い。この様な話しをすると、何情報を流しているのだと思われてしまう場合もあるであろう。 瞑想は、種類が豊富であり、目的によってその瞑想方法にも違いがあるためである。この瞑想を行えば、全て網羅し、全てが目的に合った内容として効果が発揮できる瞑想などは存在しない。
このページで語る、瞑想でお勧めは、何も、存在しないという話をしたいので無い。お勧めの内容は、 瞑想のタグとして、いくつかのページで紹介させていただいているが、このページにおいてもその一つとして、私自身の備忘録として残しておきたいと考える。
初心者の方に特にお勧めの、瞑想のやり方は、目をつぶりながら、肌を付けない程度に、人の存在、他人が顔を近づいている様な瞑想だ。
対象となる人物は、特に好きな人であろうとも、嫌いな人であろうとも構わない。
近くに感じる中で、その人の心をよりよく強く感じれる場合もあるはずだ。 実は人は、自分の手を伸ばした中に人が入ると、良くも悪くも警戒心が高まり、神経が過敏に働きやすく、その人の情報をより良く集めようとする反応がある。
目をつぶった中で行えば、よりその人の感情を感じれる場合もあるのではないであろうか対象となる人物から、 感じる 心の感覚を 鼻から取り入れ 身体全体に染み渡せる方法なども お勧めである。
瞑想をしているイメージ上の中で、対象となる人物の顔に触れようとするのも良いであろう。これは、瞑想を行っているイメージの中で実際に触れるのではなく、手をかざすような感じの中、対象となる人物のオーラを感じる様なイメージが望ましい。
好き人物をターゲットとした場合。相手の気を自分自身に取り入れる思いは、気持ちが気持ちよく、暖かな気持ちが自分自身の中で湧いてくるのではないであろうか。
少し変わった瞑想方法だと思われるかもしれないが、人の持ち物に手をかざすだけで、誰の持ち主か言い当てれる様な力が身につく可能性もある。
対象を好きな人物とすれば、長続きする可能性もある
この瞑想方法は。初心者の方にも取り入れやすく、好きな対象であれば、長続きできるはずでもある。
実際に存在する、好きな人物をターゲットとする方法もあるが、瞑想上で行う内容であるため、実際に現実に存在しない人物をターゲットと行える場合もあるであろう。
例えば、高級霊などの高い霊格の持ち主であれば、自分自身に高い霊格が身につく可能性もある。高級霊との繋がりが繋がりやすくなる中で、何かしらの特殊な才能が開花されやすくなる可能性も考えられる。
この瞑想のやり方においては、高い存在ばかりではなく、一般的な身近にいる人で行うのもポイントであろう。差を感じやすくなる事で、 より高い存在の感じ方が明確になりやすく、 より存在を感じやすくなるためだ。甘いお菓子に、塩を入れると、より甘みが増すのと同じ様な考え方でもある。
同性に対して、抵抗があるかもしれないが、少しばかり行えば、同じ同性でも相手の気持ちがよりよく分かる様にもなるであろう。
この瞑想は、自分自身の感覚が鋭くなるだけではなく、相手の気持ちもよりよく理解できるようになるであろう。他者の気持ちがよりよく分かれば、自らの霊格が高まりやすくなり、何かしらの才能が発揮しやすくなるかもしれない。
ゲーム感覚で、自分自身のスキルを相手からコピーをする様なつもりで行っていけば、自分自身が成長する実感も持ちやすくなり、自分自身の視野も広がって行くであろう。
実際の話、この瞑想においては、つい最近を思いついた内容であり、効果としての結果はまだ分からない。私は基本的に、ブログのページに対しては、その内容について情報を足す事はしない。
効果が現れれば、違うページに再び、情報を残そうと思う。
対象となるのは人では無く、葉っぱなど違った対象などで行えば、違った感性が身につくかもしれない。 物も良いが、音楽などで行えば、音楽は右脳の働きが影響を与えている場合もあり、霊的な意味でも良い効果が得れる可能性も考えられる。
瞑想を行う初心者は、勘違いされやすい
瞑想と聞けば、心を無にして何も考えない空の状態こそ、初心者の中には本当の瞑想だと思いこんでいる人もいるはずだ。漫画などやアニメなどで描かれる場合もあり、そう思い込んでしまうのも致し方がないかもしれない。
その瞑想も一つの瞑想であるが、瞑想の瞑は、暗闇を表し、暗闇の中で思いをめぐらす意味もある。
何も考えない内容は、何も考えない精神力を養う意味と、理性を弱らせ、潜在的な記憶を意識に蘇らせやすくする意味もあるが、初心者の方は、内面に意識を向ける意識を養う事から始めなければならない。
直ぐにスーパーサイヤジンになれる訳でも無く、物事には順序がある。霊的な話しで言えば、人の心に意識を向けるのが望ましく、他者の心を扱った瞑想が望ましいはずでもあろう。
他のページで、チベットの霊的な力を持つ高僧は、他者への愛を意識すると、超能力者に近い脳波を出すとも言われている。
風邪を引くと、お風呂に入らない方が良いと考えるのは、日本人特有の考えらしく、欧米では、その様な話しは無いと言われている。逆に、お風呂に入り、体を温めて免疫力を高める効果や、心をリフレッシュさせ、心から体の回復を早める考え方もあるであろう。
心を無にする瞑想は、効果が無い話しでは無く、様々な瞑想がある中で、自分に合う内容を求めるのも大切である。もっとも、自分に合う内容を考える瞑想から行うのも本来の筋かもしれない。
Wikipedia（辞書）： 瞑想
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先生方の力に疑いや信憑性について不安を抱えている方もいるかもしれない。糸を使いダウンジグの様な方法によって先生方の力を感じ取る方法などもお勧めである。自身の守護霊が、自身の相談内容に合う先生へ導いている場合もあるためだ。
私自身、全ての先生方に相談をしてもらった訳でも無い。全ての先生方の力の有無については、感じる範囲にしか実際には分からない。
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スピリチュアルの相談は、専門性に強みを持つディスティー
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・私自身が霊視相談を受けた際の体験談
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