人間関係が苦しい時は、環境を変え！リセットもお勧め！
・ 人間関係 / 苦しい （主.キーワード) 人間関係が苦しい時は、環境を変え！リセットもお勧め！ 人間関係が苦しい時 は、環境を変え、リセットをするのもお勧めである。ただし、苦しくさせている人間関係を、ただただ切り捨てるのでは無く、いくつかのポイントがあるため、そのポイントを押さえてからリセットを行うのが望ましい。 人間関係が苦しい時の特徴は、その人間関係においてストレス を抱えている場合もあるはずだ。ストレス状態は、自分自身の身に危険が置きているのだと無意識に反応を起こし、生理反応として攻撃、もしくは逃避の状態に置かれる事になる。 その行動を行うために、心身に大きなエネルギーを生み出すのであるが、行動が起こせない場合は、そのエネルギーを抑えるためのエネルギーも作り出されるため、心身ともに大きく疲労してしまう。これが、苦しくなってしまう大きな原因でもある。息が早まったり、動悸が激しくなってしまう場合もあるであろう。 もちろん、体は、疲労しやすく、体を通してその疲労感が心にも伝わるため、行動を取れない様な無気力感が頻繁に現れる場合もあるはずだ。悪循環へと歩んでしまう。 ストレス状態は、ストレスに対応するため体がフル活動している場合もあり、ストレスを生み出している物に対して意識が高まりやすい特徴がある。そのため、視野が狭くなり、解決策を考える余裕も見失ってしまう場合も現れやすくなる。 少しでも心にゆとりのある間を作る 井の中の蛙大海を知らずと言う言葉があるが、まさに、井戸の中で閉じ込められ、ストレスを抱えている状態とも呼べるであろう。 直ぐにでも人間関係を切り捨て、環境を変え、リセットすれば、ストレスは解放され、新たな人生を 歩みだせれる場合もある。ただし、仕事関係などでは、簡単にはいかず、仕事を辞める大きなリスクを背負うことにもなるであろう。 人間関係が苦しい時は、いつでも、環境を変える権利は自分自身が持ち合わせていると思う中で、少しばかり 心に余裕 を持たせるのもポイントの一つである。 人の出会いの多くは、いくつかの法則があり、よく言われる法則は、類似の法則と学びの法則である。 その人間関係において、少なくても自分自身にも当てはまるような内容があるかもしれない。それを見出し、次の人間